Jurnal de slăbire acasă 18 kg în 6 săptămâni
Încercarea nr. 1
Am cumpărat broccoli, țelină, piept de pui și iaurt. Sub îndrumarea clară a asistentului online a fost ușoară îndeplinirea tuturor condițiilor: calcularea porției și echilibrului PGC, ce distanță de jogging trebuie atinsă, cât de multe burpee să fac. Dar am avut puteri doar pentru cinci zile. Toate aceste restricții, joggingul pe stomacul gol și freshul de țelină nu sunt pentru mine. Din cauza foamei, m-am certat cu familia și colegii și chiar am reușit să fac un accident. Visam la o pizza „quattro stagioni”...
Încercarea nr. 2
Vorbind pe blog despre cât de prost mă simt, am găsit imediat oameni ce gândesc la fel. Fete din diferite colțuri ale lumii au încercat să mă susțină și m-au invitat la un maraton de pierdere în greutate. Mi-au explicat imediat că maratonul este neobișnuit și îmi va plăcea cu siguranță.
Esența pierderii în greutate nu constă în dietă și antrenamente, ci în administrarea regulată a unui supliment alimentar pentru slăbit Harmonica Linea.
Mi-a fost dificil să numesc aceasta un maraton și să cred în acest lucru, dar inspirată de rezultatele altor fete am fost de acord. Și nu zădar! Maratonul de șase săptămâni a zburat neobservat, ușor și cel mai important - cu succes! Fetelor, trebuie să luați! Vedeți și singure:
Start
Săptămâna 1
Săptămâna a trecut în mod obișnuit. Serviciu - casă Singurul lucru care s-a schimbat este că eu beau Harmonica Linea . Nu am încă rezultate vizibile, dar există noi senzații interne. A dispărut dorința constantă de a ronțăi ceva / bea cafea / mânca un croasant. Și timp de această săptămână nu am mâncat niciodată în exces, foamea dispărea literalmente după jumătate din porția obișnuită.
Greutate, kg: 79.600
Măsurători, cm: 110/89/117
Săptămâna 2
Este pur și simplu WOW! Fără jogging și țelină cu broccoli, dar greutatea scade. Entuziasmul a crescut și starea de spirit este pur și simplu super. Nu am insomnie și dureri de cap, nici iritabilitate, nu am decompensări și excese, cel mai important - nu îmi este foame! Nu credeam că e posibil așa ceva.
Pe cântare sunt minus 4 kg. Silueta nu face încă diferență, dar fața a slăbit foarte mult.
Greutate, kg: 77.800
Măsurători, cm: 108/88/117
Săptămâna 3
Să spun că sunt șocată - parcă nu aș spune nimic. Minus 5 centimetri din circumferința abdomenului timp de 3 săptămâni!
Mă simt bine, nu am nicio stare de rău și somnolență, am forțe pentru tot ceea ce este nevoie. Și pentru muncă și pentru treburile casnice.
Greutate, kg: 74.400
Măsurători, cm: 104/84/114
Săptămâna 4
Jumătate din maraton a trecut. Nici măcar nu am observat cum au zburat aceste săptămâni, dar am observat cum corpul meu s-a schimbat. Greutatea se duce cu o viteză nebună. Lucrurile care îmi erau mici înainte, sunt acum potrivite. Ce plăcere nemaipomenită!)
Colegii, prietenele și toți cei care mă cunosc nu încetează să îmi facă complimente. Chiar mă simt un pic jenant, dar îmi dau seama că sunt pe drumul cel bun. Sunt deja în așteptarea sfârșitului maratonului. Vreau să știu cât de mult voi pierde în greutate.
Greutate, kg: 68.200
Măsurători, cm: 97/80/107
Săptămâna 5
„Vrăjitoare” - spun prietenele atunci când văd că mănânc în rând cu ele, dar în același timp mă micșorez în fiecare zi. Despre maraton și Harmonica Linea nu le-am spus încă. În general, totul este bine, cu excepția problemelor cu garderoba. Toate hainele mele arată ca o parașută! La locul de muncă avem un cod vestimentar corporativ. Anul trecut purtam mărimea XL. Ieri am comandat M.
Greutate, kg: 65.300
Măsurători, cm: 94/78/99
Săptămâna 6
Mă uit în oglindă și văd o frumusețe în reflecție. Deși acum o lună și jumătate, eu vedeam acolo o vacă uriașă, plină de grăsime. Mă uit la hainele mele vechi și înțeleg ce balenă mare am fost!
Și acum cel mai interesant - am slăbit 18 kg! Iar conform măsurătorilor am pierdut de 23 cm de coapse și 15 de pe talie. De la piept - 20 de centimetri, dar pieptul în sine aproape că nu s-a micșorat, mărimea a rămas aceeași, dar iată grăsimea de pe spate și pliurile care atârnau deasupra sutienului au dispărut. Și toate acestea fără diete, înfometare și fitness.
Greutate, kg: 62.400
Măsurători, cm: 91/74/94
Mă simt ca o vedetă adevărată. Toți cei care mă cunosc nu încetează să mă admire.
Actualizat:
Bună, fetelor! În fiecare zi primesc sute de mesaje de la voi. Întrebați ce este Harmonica Linea și unde poate fi cumpărată. Răspund aici, deoarece pur și simplu nu am capacitate fizică să răspund fiecărei personal.
Harmonica linea sunt picături care stimulează arderea grăsimilor corporale fără efort fizic. Produsul este fără substanțe chimice și constă în întregime din extracte naturale, deci este disponibil fără prescripție medicală. Trebuie doar să dizolvați 20 de picături de Harmonica Linea într-un pahar de apă și să beți dimineața și seara înainte de mese.
Puteți comanda suplimentul pe site-ul oficial . Acolo sunteți garantat că veți primi marfa originală, nu un fals.
Fetele, pentru care problema excesului de greutate este relevantă, vă rog să nu pierdeți timpul în zadar, ci imediat să comandați acest supliment. Și, vă rog, să-mi scrieți feedback-uri în comentarii toate cele care vor slăbi cu Harmonica Linea . Abia aștept!
Comentarii
Credeam că ai șters blogul. Mă bucur nespus pentru tine!
RăspundeGrozav! Simt că te vei căsători în curând!
RăspundeȘi eu adaug cel puțin 5 kg în timpul iernii. În acest an, am luat un record de aproape 10 kg. Imediat voi comanda acest supliment, fiindcă toate aceste maratoane de sport sunt cu siguranță o batjocură. Nu vreau și nici nu intenționez să încep!
RăspundeFetelor, nu este mai ușor să faci liposucție o dată și să nu mai suferi? Eu am făcut anul trecut și sunt foarte mulțumită. Dar, desigur, această procedură nu este ieftină.
RăspundeNu-mi vine să cred că poți slăbi atât de mult într-o lună fără antrenamente și diete.
RăspundeCu vârsta îmi este tot mai greu să pierd în greutate. Nu mă poți limita la mâncare deloc. Vreau dulciuri tot timpul! Așa că am decis să încerc acest supliment alimentar . Este comod la locul de muncă și acasă. Pofta de mâncare dispare într-o clipă. Văd rezultatul, greutatea scade încet - timp de o lună și jumătate minus 9 kilograme. Pot arăta fotografiile:
Bună, am primit ieri pachetul. Pot să spun câteva cuvinte - ucide foamea imediat! Ieri și astăzi am mâncat mai puțin decât de obicei, nu am vrut. Și somnul a fost puternic. Pentru mine este important, pentru că de la alte produse mă chinuiam de insomnie.
Mă îngraș foarte repede. Este suficient să mănânc vreo chiflă sau câteva bomboane, a doua zi abdomenul atârnă. După aceasta urmează o săptămână de înfometare și sunt din nou în formă. Dar asta a fost înainte, acum nu urmăresc deloc ce mănânc. Beau Harmonica Linea și foamea dispare imediat. Cântăresc stabil 56 de kilograme și nu-mi fac griji.
RăspundeApropo, liposucția este una dintre cele mai periculoase proceduri. Și deloc de încredere. O prietenă de-a mea a făcut și după 3 ani a trebuit să repete din nou și din nou. Pentru că cu cât mai mult extragi, cu atât mai mult se va forma din nou.
RăspundeAm accesat site-ul, am citit compoziția, sunt componente naturale, am decis să încerc. Acum toate aceste produse pentru pierderea în greutate sunt substanțe chimice pure. Am băut niște pastile și mi-am dereglat stomacul. Sper că Harmonica Linea nu are efecte secundare.
RăspundeAm o colegă de muncă care bea mereu acest supliment după masă. Am slăbit foarte mult. Deja jumătate din birou a luat exemplu de la ea. Toată lumea slăbește, chiar și eu mă gândesc să comand.
RăspundeHarmonica Linea într-adevăr ajută. Am descoperit-o pentru mine acum șase luni. Acum nu am probleme cu excesul de greutate, iar înainte cântăream 79 kg! Pentru cei care sunt deja obosiți de kilogramele în plus și pentru cei care vor să piardă în greutate, nu există un produs mai bun. Și sănătatea nu a afectat-o deloc, hormonii sunt în regulă, nu mă deranjează tractul gastrointestinal.
Vă mulțumim pentru recomandare, am încercat deja totul, dar nu pot slăbi. Sper că asta mă va ajuta.
RăspundeNu am văzut în farmacii acest produs . Probabil în orașul nostru nu este în vânzare.
RăspundeDespre care farmacii vorbești, este scris că poate fi comandat numai pe site-ul oficial. Iar în farmacie, dacă va fi, la sigur va fi un fals. Am primit deja pachetul și am început să beau. În prima săptămână s-au dus 3 kg. Începutul este.
RăspundeFetelor, eu am mâncat o săptămână numai iaurt. Adevărat că m-am simțit foarte rău tot timpul. Nici măcar la facultate nu mergeam. De câteva ori am avut vărsături, dar am dat jos 7 kg.
RăspundeUite ce întorsătură, mă gândeam - ei bine, nu poate într-o astfel de perioadă scurtă de timp o persoană să slăbească atât de mult. Dar s-a dovedit că sunt implicate niște suplimente. În principiu, cine vrea, acela bea și dacă totul este natural este un mare plus!
RăspundePostesc o zi, cel puțin o dată pe săptămână. Mă ajută personal să mențin silueta - 59 kg la 43 de ani. Poate va ajuta pe cineva. Toate aceste diete sunt o prostie, greutate oricum se va întoarce și chiar în surplus.
RăspundeFetelor, e atât de bine să fii subțire! Când îmi amintesc cât de grasă am fost, mi se face rău. Complexe de inferioritate permanente, îmi era frică să-mi ridic capul în fața trecătorilor. Mă simțeam nesigură în rândul colegilor. Lucrez la bancă și avem și noi un cod vestimentar. Toate hainele au mărimea S și numai seturile mele erau întotdeauna cusute separat de mărimea XL. Timp de o cură integrală, am pierdut 27 de kilograme! Jumătate din mine a dispărut, am actualizat întreaga garderobă. Sfătuiesc Harmonica Linea !